Si has estado interesada en obtener unos glúteos más grandes o una figura más curvilínea desde hace algún tiempo, es posible que hayas oído hablar sobre la súper fruta conocida como Aguaje.
Comúnmente apodada como la “fruta con curvas”, es un alimento básico para las mujeres de las regiones amazónicas de Perú, Colombia y Brasil.
Sin embargo, debido a su reciente popularidad, el Aguaje es algo que las mujeres de todo el mundo están tomando con la esperanza de obtener una figura más curvilínea, de forma natural.
En este artículo hablaremos sobre el Aguaje y cómo esta maravillosa fruta amazónica puede ayudarte a aumentar tus glúteos, caderas y busto. Así que, sigue leyendo para averiguarlo…
¿Que es el Aguaje?
El aguaje es una fruta proveniente de una palmera que crece en las regiones selváticas de América del Sur mayormente en los países de Perú, Brasil y Colombia. También se le conoce como Mauritia flexuosa, palma ite, palma moriche, ita, canangucha (Colombia) o Buriti (Brasil).
El aguaje es una fruta extraordinaria que contiene 5 veces más betacaroteno (vitamina A) que las zanahorias. Junto con eso, también contiene altas cantidades de Ácido ascórbico (Vitamina C), Tocoferoles (Vitamina E) y Fitohormonas.
Beneficios del Aguaje – ¿Para qué sirve en las Mujeres?
• Ayuda a regular el ciclo menstrual en las mujeres.
• Se utiliza para aumentar el estrógeno en el cuerpo.
• Utilizado como soporte hormonal para mujeres que sufren los efectos nocivos de la menopausia.
• Ayuda a controlar los sofocos o calores propios de la etapa pre-menopaúsica.
• Se utiliza en algunas cremas para la piel para hidratar y calmar las arrugas.
• Utilizado por los nativos de la región amazónica para el tratamiento de quemaduras, cicatrices y, en general, para aliviar problemas de la piel.
• Proporcionan ácidos grasos esenciales para la salud, además de apoyar la producción de colágeno para ayudar con la elasticidad y firmeza de la piel así como la buena salud del cabello.
• Contiene vitamina C que ayuda en el apoyo del sistema inmunológico.
• Usado por mujeres que intentan tener un trasero, busto, muslos, caderas, etc. más grandes.
En resumen podemos decir que la fruta del Aguaje es rica en fitoestrógenos y ácidos oleicos, ambos con el potencial de ayudarnos a lograr una figura curvilínea. Y los electrolitos, vitaminas y nutrientes adicionales que se encuentran en la fruta ayudan a promover o mejorar no solo la belleza (cuerpo, cabello y piel), sino también la salud en general.
Debajo puedes ver un video que explica más sobre los beneficios generales del aguaje:
¿Cómo puede Ayudarte el Aguaje para aumentar Glúteos y Caderas?
Como hemos visto, el Aguaje es más famoso por sus altas cantidades de fitoestrógenos. Estos son esencialmente los “estrógenos de la naturaleza”, que se encuentran en abundancia dentro de esta súper fruta.
Los fitoestrógenos obtenidos a través del consumo de plantas fitoestrogénicas como el Aguaje imitarán los efectos del propio estrógeno hallado en tu cuerpo.
Verás, en las mujeres existe una conexión entre tener niveles altos de estrógeno y tener más grasa alrededor de las caderas, muslos y nalgas. Esto quiere decir que las mujeres con muy poca grasa corporal pueden estar sufriendo de niveles bajos de estrógeno.
Por lo general, las mujeres con niveles más altos tienden a tener una figura más fértil y con curvas, especialmente en las caderas, las nalgas y los muslos.
Entonces, si tu cuerpo no está produciendo suficiente estrógeno por sí mismo, puedes aumentarlo manualmente de forma natural a través de tu dieta, y ahí es donde entra en juego el aguaje para aumentar los glúteos y tus curvas en general.
¿Cómo se toma el Aguaje Peruano? – Como se Prepara, pela y cocina
El aguaje en su estado natural puede conseguirse en 2 presentaciones: como fruta entera y como pulpa de aguaje empaquetada.
El aguaje se consume tradicionalmente como fruta madura o como “aguajina”, un refresco tradicional del Perú. Esta bebida tradicional y autóctona es de las más consumidas en toda la selva peruana, en la que se le considera con poderes místicos.
Debajo puedes ver un video de como preparar la aguajina correctamente, si dispones de la fruta entera.
Como has visto, el proceso para preparar el aguaje naturalmente es muy laborioso y largo. Sin embargo si deseas saltarte gran parte de este proceso de preparación puedes preparar el jugo directamente a partir de la pulpa de aguaje como puedes ver en este otro video:
Si bien el aguaje se consume tradicionalmente como “aguajina”, su sabor dulce y versatilidad permiten también aprovechar su pulpa para producir helados y jugos envasados, además de repostería. En el video debajo puedes ver 3 recetas de postres hechos a base de pulpa de aguaje:
Como dato curioso, no se recomienda el consumo excesivo y constante en los hombres, pues se cree que está fruta contiene hormonas femeninas y que las mismas no son recomendables para ellos.
Cápsulas de Aguaje y Aguaje en Polvo – ¿Cómo Tomar?
¿No has podido conseguir aguaje entero en el mercado? ¿No venden pulpa de aguaje en tu país? No te preocupes, si no puedes encontrar el aguaje en su estado natural tienes como opciones para consumir el Aguaje en polvo o “Harina de aguaje” y el aguaje en cápsulas.
¿Cómo Tomar Aguaje en Polvo?
El polvo se puede utilizar en una amplia gama de alimentos y bebidas y la forma más sencilla es mezclar 1 cucharadita tres veces al día en zumos de frutas, batidos, yogures, cereales, ensalada de frutas o verduras.
Si no te gusta mezclar el polvo con otros alimentos, también puedes tomarlo como si fuera un refresco o jugo instantáneo, mezclando 1 cucharadita de aguaje en polvo en un vaso con agua tibia.
¿Cómo Tomar las Cápsulas de Aguaje?
Las cápsulas de aceite de aguaje se toman con un vaso con agua, y la dosis es de 2 a 3 cápsulas por día antes, junto o después de los alimentos. Es decir puedes tomar por ejemplo 2 o 3 cápsulas juntas sólo en el desayuno, o tomar 1 cápsula en el desayuno, 1 en el almuerzo y 1 en la cena.
NOTAS: No se recomienda el consumo de cápsulas de aguaje en hombres por su excesiva cantidad de Fitoestrógenos.
Al igual que con cualquier suplemento natural, generalmente no hay mucha diferencia entre las cápsulas o el polvo. Las cápsulas de aguaje son esencialmente aguaje en polvo o aceite de aguaje encapsulado en algo que se disuelve fácilmente, como la gelatina de arroz en polvo.
Por lo general, son más caras debido a su factor de conveniencia, mientras que con el aguaje en polvo o harina de aguaje empaquetada, normalmente obtendrás más cantidad de producto real por tu dinero. Entonces, a menos que el factor de conveniencia de las cápsulas o pastillas sea imprescindible para ti, casi siempre es mejor escoger el aguaje en polvo por los beneficios de costo.
Y obviamente si puedes conseguir el aguaje en su estado natural mucho mejor.
¿Dónde conseguir el Aguaje en polvo o en cápsulas?
Si estás en el Perú, pues desde ya eres afortunada ya que puedes conseguir el aguaje no sólo en estado natural sino que lo puedes adquirir también en sus otras presentaciones como pulpa de aguaje empaquetada, polvo de aguaje o en cápsulas de aceite de aguaje en cualquier mercado, supermercado o tienda naturista a lo largo y ancho del país.
Si te encuentras en otro país puedes comprar las cápsulas de aceite de aguaje o el Aguaje en polvo en Amazon.com por ejemplo, o preguntar directamente en alguna tienda naturista de tu país si venden estos productos. El aguaje es un producto 100% natural y es apto también para vegetarianos, ya que no contiene trigo, gluten ni lácteos.
Efectos Secundarios del Aguaje y Precauciones en la Mujer:
Si bien no se han visto hasta la fecha estudios sobre los posibles efectos secundarios del aguaje, por ser un fruto de consumo milenario de la Amazonía lo que corrobora su consumo seguro en la mayoría de los casos, es mejor no excederse en su consumo y tener cuidado y precaución en las siguientes situaciones:
– Se sabe que los fitoestrógenos en general, pueden inhibir los receptores tirosina-cinasa, por lo que antagonizan los efectos de la insulina en tejidos insulino-dependientes con una posible aparición de una resistencia a la acción de la insulina. Por ello, las personas con diabetes deben evitar su consumo y consultar con su médico especialista primero.
– El consumo excesivo de aguaje (fitoestrógenos) podría afectar o exacerbar enfermedades sensibles a las hormonas como el cáncer de mama, cáncer de útero, cáncer de ovario, endometriosis y fibromas uterinos. Todas estas condiciones se relacionan con los niveles de estrógeno en el cuerpo.
Por lo que lo mejor es evitar tomar suplementos de aguaje si tienes antecedentes familiares de cáncer, padeces o eres propensa a estas condiciones que empeoran al cambiar los niveles de estrógeno y consultar primero con un médico especialista.
– No se recomienda consumir suplementos de aguaje durante el embarazo y la lactancia, ya que grandes cantidades de fitoestrógenos pueden afectar el desarrollo fetal.
– Se debe tener cuidado de no exceder la ingesta de suplementos de pro-vitamina A, ya que esto puede conducir a la hipervitaminosis, que causa picazón, sequedad y aspereza en la piel, así como letargo, anorexia y pérdida de peso, entre otros síntomas.
– Finalmente, como cualquier suplemento, el aguaje ya sea natural, en polvo o en cápsulas, podría causar malestar estomacal o algunas alergias a ciertas personas. Estas pueden ir desde picazón, erupciones cutáneas leves o insensibilidad hasta reacciones más graves como urticaria, dificultad para respirar o incluso anafilaxia.
Por lo tanto, si vas a consumir un alimento nuevo, es preferible entonces probar una pequeña porción o tomar una dosis menor del suplemento. Si presentas algún síntoma, busca atención médica de inmediato.
Aguaje para Aumentar Glúteos Testimonios:
En estos videos a continuación puedes ver algunos testimonios de algunas mujeres sobre su experiencia y resultados consumiendo el aguaje, además de algunos comentarios adicionales hechos en estos videos con las experiencias de otras mujeres:
Veredicto: ¿El Aguaje Sirve para hacer Crecer los Glúteos?
La supuesta “súper fruta amazónica”, aclamada como la fruta de la fertilidad por los amazónicos locales, no parece tener ninguna evidencia concreta para respaldar que su consumo garantizará un mayor trasero.
Sin embargo, en ambos lados de la valla hay mujeres que proclaman haber obtenido tanto resultados fantásticos como pequeños resultados al consumir aguaje en cualquiera de sus formas.
Al igual que con cualquier producto que desees probar, aquí siempre te recomendaremos que primero te asegures de tener las bases adecuadas establecidas antes de preocuparte por estos suplementos.
Un gran programa de entrenamiento físico para aumentar los glúteos y una dieta orientada al crecimiento muscular es una necesidad absoluta y siempre debe tener prioridad.
Una vez que tengas estas cosas bajo control, podemos decir que vale la pena probar las cápsulas de aguaje o el Aguaje en polvo o fresco si estás buscando algo más que te ayude a agrandar tus glúteos.
Simplemente NO DEPENDAS EXCLUSIVAMENTE de éste o cualquier otro suplemento para aumentar glúteos y estarás bien.
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